【ガブリからの処理】 外無双

前回の動画に引き続き、ガブリからの展開になります。
今回はガブってからの外無双。
前回の動画（振ってバックに回る技）と、うまく組み合わせることで、効果的に相手をコントロールできるので活用してみてください！
巻っずレスリングのブログもやっています！
是非見てください！
ameblo.jp/ei2ar1/

[@user-xj2fu5fo2c]

いつも為になる動画を配信して頂きありがとうございます。
前方ローリングが上手に出来るようになるコツがあれば動画にして頂きたいのですが可能でしょうか？
一年半ほどクラブでやってはいますが、しっかりと教えて頂けていないのもあり、思うように上達しません。私自身が経験者ではないので教える事も出来ません。ですので、こちらのチャンネルの力を借して頂きたいと思い連絡させて頂きました。宜しくお願いします。

[@ei2ar1]

コメントありがとうございます。
前方ローリングはなかなか難しいですよね。やり方もそうですけど、多少の筋力も必要となってきますしね。。。
少々お待ちくださいませ。